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2017福马官方训练营报名攻略(时间+条件+入口)

【导语】:2017福州马拉松官方训练营第三期开始招募的条件、时间是什么呢?报名入口又在哪里呢?福州本地宝马上将收集到的信息分享给大家!

  2017福马官方训练营报名攻略

  

  活动时间:12月9日 9:00—11:30

  活动地点:福州仓山万达特步旗舰店

  举办课程:马拉松实战训练

  报名入口:微信搜索或扫描二维码关注 福州本地宝 公众号,关注后回复【马拉松】,即可获得报名入口、比赛路线、最新消息、酒店推荐

  

  

  课程介绍:

  2017福马官方训练营一期课程,给跑友带来一阶赛前赛后的恢复训练知识及实操动作要领。上周六的第二期课程给跑友带来进阶的训练知识——对比赛中可能遇到的体能续航、冲刺爆发力等问题给出科学的训练动作规范,三期课程主要包括:

  1、了解跑者热身、拉伸及专项训练的原则

  2、技术练习重要性和对跑者的帮助

  3、动作纠正和各动作的意义

  4、加入训练营即刻获取马拉松实战训练

  5、助你“快”速突破自我

  

  导师介绍:

  

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